自分をコントロールする/伊達政宗のエッセンス

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
フラクタル心理学講師 鈴木知子です。

先日、青葉城の伊達政宗騎馬像を見に行ってきました。

フラクタル心理学では「思考が現実化する」と言うので、
「自分の理想の人に会いに行く」
つまり、現実化させましょうということですね。
#築城
#交流
#発展
#自分をコントロール

◇◇◇


「支配・牛耳る・コントロール」
こんなワードは怖いと感じるかもしれませんね。

でもこれは自分以外の誰かにやろうとすると
トラブルが起きやすいのですね。

人を支配するのではなく、自分を支配しましょう!

やりたくないな、
面倒だな、
苦手だな、
自分にはできっこないな、
etc・・

こんな思いが自分の中にあるとしたら、
自分をコントロールできていないということです。

そして
自己肯定感や罪悪感、無力感、自信のなさという次のネガティブな感情を引き起こすのです。

人を支配するのではなく、自分を支配しましょう!

すると、あなた自身の魅力アップ、能力アップにつながり、
人を支配しようとせずとも、
まわりがついてくるようになります。

人を思い通りにしようとするから、
反発を買うのです。

自分を思い通りに出来ないときは、
まわりからも信頼されませんね。

さて今日は、
後回しにしてしまっていることをひとつ片づけてみませんか。

一気に大きいことをしなくていいのです。

自分の心の中のネガティブな声が反発しないものをしましょう。

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