思考を整えるとは

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
フラクタル心理学講師 鈴木知子です。

「思考を整える」

”普段自分がどんな思考をしているのか”

その思考することはメリットがあると思っており、
望んでいた(思考していた)ことの裏側には、
リスクの伴うようなデメリットな部分もあわせ持っているかもしれません。

だから、こんなはずじゃなかった・・と
泣きをみることもあるのですね。

”そんなこと分かるはずでしょ”
と思うかもしれませんが、
それが分からないものなのです。

今の自分は理性を働かせ、
まわりとの関係をみながら判断できるのも事実です。

でも深いところの自分の判断基準は、
「快か不快か」なのです。

つまり感情が優位なのです。

それは習慣化されており、
理性の自分ではもうキャッチできないほどの
スピードで思考されているのです。

「こんなはずじゃなかった」と思うのは
とてもスピードの遅い部分の自分なので
「どうしてこうなった?」と驚いてしまうのです。

理性の部分に知識を付け、
深い部分の自分をキャッチできるようになると
自分の外側が変わってきます。

そこは「思い通りにならない!」と
癇癪を起さなくても良い世界です。

愛も美も豊かさも引き寄せられる世界へ
自分をいざないましょう!

◇◇◇

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